8 papinhas deliciosas para seu bebê

A introdução alimentar de um bebê é uma das muitas preocupações de uma mãe. É nesta fase que a criança vai criar seu paladar e “decidir” se gosta ou não de um alimento. Bebês que têm uma alimentação rica nesta fase, tendem a comer melhor quando adultos!

Veja a receita de 8 papinhas deliciosas para seu bebê:

1. Abobrinha com chuchu

Ingredientes

  1. 1/2 abobrinha
  2. 1/2 chuchu
  3. 1 colher (sopa) de cebola cortada em meia rodela
  4. 1 fio de azeite
  5. 1 pitada de sal
  6. 60 ml de água (medida de um mamadeira pequena de 120 ml)

Modo de preparo

Lave bem a abobrinha, corte em cubos (com casca), descasque e corte também em cubos a banda do chuchu. Em uma panela de pressão, coloque a água, o azeite e acrescente o chuchu e a abobrinha. Por último, a pitada de sal. Deixe pegar pressão por mais ou menos 10 a 15 minutos. Após o cozimento, bata no liquidificador junto com a água de cozimento.

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