10 plantas e ervas que são aliadas da beleza

1. Alecrim para os cabelos

Por conta do aroma maravilhoso, o alecrim costuma ser usado de forma fresca ou seca no preparo de carnes e massas. Mas você sabia que essa erva nativa da região mediterrânea também tem seu lado medicinal? O alecrim tem benefícios antioxidantes e seu óleo pode ajudar a prevenir a queda de cabelo. Afinal, estudos sugerem que ele contribui para acelerar e estimular o crescimento dos fios. Quando usado no cabelo, o chá de alecrim sem açúcar pode ajudar a fortalecer os fios, a diminuir o excesso de oleosidade e a combater a caspa.

2. Aloe Vera como hidratante

A Aloe Vera ou Babosa têm suas propriedades benéficas conhecidas e utilizadas há milênios — inclusive, os egípcios a chamavam de “planta da imortalidade”. Atualmente, a Aloe Vera é utilizada para variados fins na indústria cosmética. A planta potencializa a regeneração dos tecidos por conter vitaminas A e E, o que acaba proporcionando um aspecto saudável para a pele e o cabelo.

3. Camomila acalma

Assim como a Aloe Vera, a camomila é frequentemente usada em tratamentos alternativos, principalmente para cuidar de inflamações da pele. Estudos apontam que a planta tem propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e hidratantes que podem auxiliar no tratamento da rosácea — doença conhecida por deixar a pele avermelhada principalmente na região das bochechas e do nariz.

4. Óleo de jojoba para os cabelos

O óleo de jojoba, extraído da castanha de jojoba, é alternativa para nutrir os cabelos, pois é rico em vitamina C, vitaminas B, vitamina E, cobre e zinco. Quando aplicado em cosméticos, ele visa repor a oleosidade natural dos fios — já que a produção de sebo no cabelo acaba diminuindo com a idade e com a ação de agentes externos, como a poluição.

5. Calêndula como cicatrizante

A calêndula é uma planta com poderosas propriedades medicinais, por ter agentes anti-inflamatórios e antioxidantes. Desde a antiguidade, ela também é conhecida por sua atividade cicatrizante. Por essas razões, o óleo de calêndula é usado com frequência em tratamentos complementares e está presente em pomadas, cremes e loções para a pele.

6. Lavanda como anti-inflamatório

Pesquisas científicas sugerem que o óleo de lavanda, puro ou como princípio ativo de produtos de beleza, pode ajudar a manter a saúde da pele e aumentar a produção de colágeno. A ciência também aponta que ele pode ter efeitos anti-inflamatórios e antibacterianos.

7. Óleo de eucalipto para a caspa

Uma outra planta aliada da beleza é o eucalipto. A caspa incomoda muitas mulheres e homens ao redor do mundo por conta da coceira e do acúmulo de “pontinhos” esbranquiçados no couro cabeludo. Pesquisas apontam que óleos essenciais — como o de eucalipto — podem ser eficazes contra a caspa. A ciência também indica que o óleo de eucalipto possui propriedades antimicrobianas, antifúngicas e herbicidas.

8. Tomilho como anti-acne

O tomilho pode ser usado para dar um sabor delicioso na comida, especialmente para temperar carnes. Mas essa erva aromática também pode servir como um poderoso auxiliar no combate à acne. Um estudo realizado em 2012 sugere que o extrato de tomilho tem um efeito antibacteriano maior do que concentrações de peróxido de benzoíla — um ingrediente presente na maioria dos cremes antiacne.

9. Rosa mosqueta para a pele

A rosa mosqueta é uma planta linda. E ela pode deixar a sua pele linda também, já que seu óleo tem benefícios de hidratação e antienvelhecimento. Não é à toa que esse óleo conquistou celebridades como Cara Delevingne, Victoria Beckham e até a Duquesa de Cambridge, Kate Middleton.

10. Sálvia anti-envelhecimento

A sálvia, que pode ser cultivada como erva aromática ou planta medicinal, também pode ser uma excelente aliada para manter uma aparência jovem. Assim como a rosa mosqueta, estudos indicam que componentes da Salvia officinalis podem atenuar os sinais de envelhecimento na pele, como as rugas.