Aqui estão algumas receitinhas rápidas para fazer antes de sair para a correria do dia-a-dia!
Muitas vezes não temos tempo de comer antes de sair de casa, por conta da correria do dia-a-dia. Isso pode mudar! Existem receitas fáceis e rápidas para se fazer em 10 minutos ou menos. Confira aqui algumas delas!
Ingredientes: 1 ovo e 1 xícara de tapioca, misturados e numa frigideira.
Fim. Esta receita é rapidinha e você pode adicionar frios se preferir!
Ingredientes:
É só misturar tudo e levar ao microondas por 2 minutinhos!
Ingredientes: 2 fatias de pão e o recheio que você preferir!
Não tem coisa mais rápido que isso.
Ingredientes: 6 fatias de pão de brioche, 6 fatias de presunto, 2 colheres (sopa) de creme de ricota ou requeijão, 6 ovos, sal e pimenta a gosto.
Rende 6 porções. Prepare numa forma de cupcakes e leve ao forno por 10 minutos preaquecido a 180°C.
Ingredientes: Ovos e sal (a gosto).
Coloque o ovo em uma frigideira e salgue de acordo com a sua vontade. Conforme a clara vá se tornando branca, mexa no ovo com a espátula e quebre a gema. Em pouco tempo está pronto!
Ingredientes: 1 banana e um pouco de canela.
No microondas, descasque a banana e cozinhe por 1 minuto. Depois é só adicionar a canela!
Ingredientes: 1 batata doce média, sal e pimenta a gosto.
Corte a batata em fatias finas. Forre o prato do microondas com papel toalha e distribua as fatias. 3 minutos, em potência alta, depois vire e coloque mais 2 minutos. Tempere com sal e pimenta e seja feliz!
Ingredientes: 1 banana média, 150ml de leite, 2 colheres (sopa) de pasta de amendoim e cacau a gosto.
É só colocar no liquidificador e tomar! Se quiser, você pode adicionar gelo para ficar como um sorvetinho. Uma dica interessante é usar leites vegetais, como de castanha, por exemplo.
Ingredientes: 5 morangos, 10 mirtilos congelados, 100ml de leite de coco e 2 colheres (sopa) de chia.
Só colocar no liquidificador e tomar! Vai dar bastante energia!
Ingredientes: 1/2 abacate, 150ml de leite de coco e 1 banana.
Tudo no liquidificador! Em pouco tempo está pronto para tomar.
Ingredientes: 1 maçã, 150ml de leite, 3 colheres (sopa) de aveia em flocos finos e 1 colher (sopa) de melado.
Bata no liquidificador, se sirva e seja feliz!
Ingredientes: 1 banana d’água, 10 amoras congeladas, 2 colheres (sopa) de aveia em flocos finos e 1 colher (sopa) melado.
Tudo no liquidificador, e depois é só se refrescar!
Ingredientes: 1 ovo pequeno, 3 colheres (sopa) de óleo, 4 colheres (sopa) de leite, 2 colheres (sopa) de açúcar, 4 colheres (sopa) rasas de farinha de trigo com fermento e 2 colheres (sopa) de achocolatado.
Dentro de uma caneca, bata o ovo e adicione o óleo e o leite. Depois coloque o açúcar e o achocolatado, mexendo aos poucos. Adicione a farinha de trigo com fermento até ter liga. Coloque no microondas por 3 minutos, na potência alta e, depois que esfriar, coma!
Ingredientes: 1 colher (sopa) de açúcar, 1 colher (sopa) de água, 1 ovo inteiro, 8 colheres (sopa) de leite e 8 colheres (sopa) de leite condensado.
Em uma caneca, coloque o açúcar e a água. Coloque no microondas em potência média por 30 segundos. Se não estiver como caramelo, mexa um pouco e coloque por mais 30 segundos no microondas. Finalizado o caramelo, em outra caneca misture o restante dos ingredientes. Coloque a mistura na caneca do caramelo e volte para o microondas, mas por 1 minuto. Veja se o meio ficou firme: se não ficou, deixe mais 15 segundos. Espere esfriar e aproveite!
Ingredientes: 1 lata de creme de leite e 1 pacote de gelatina do sabor que você desejar! (Neste caso, morango).
Hidrate a gelatina em 1/2 xícara de chá de água quente e deixe esfriar um pouco. Em seguida misture a gelatina com o creme de leite e mexa até mesclar. Coloque em 4 potinhos e leve à geladeira para firmar. Depois é só comer!
Ingredientes: 2 xícaras de farinha de trigo, 2 xícaras de leite, 1 colher (sopa) de óleo, 1 ovo, 1 colher (sopa) rasa de fermento em pó, 1 colher (chá) de sal e1 colher (chá) de essência de baunilha.
Misture todos os ingredientes no liquidificador. Em uma frigideira, derreta meia colher (chá) de manteiga, só para untar. Coloque uma concha pequena da mistura na frigideira e só vire a panqueca quando você ver que está nascendo bolhinhas pequenas. Assim que virar, dê entre 5 e 10 segundos e pode tirar! Espere esfriar e coma com leite condensado, brigadeiro, o que quiser!
Ingredientes: 1 colher (sopa) de aveia em flocos, 50 ml de água quente (ou leite vegetal), 1 colher (chá) cacau em pó, 1 colher (sopa) óleo de coco com coco ralado, 1 banana picada e canela a gosto.
Cozinhe a aveia na água (ou leite vegetal) por 5 minutos e adicione o restante dos ingredientes. Depois de esfriar, é só comer!
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